ГлавнаяВидео РецептыСвиные стейки на овощной подушке

Свиные стейки на овощной подушке





Свиные стейки на овощной подушке

 

Свиные стейки на овощной подушке

 

Смачные и сочные свиные стейки с запеченными овощами

 



Ингредиенты для «Свиные стейки на овощной подушке»:

 

  • Свинина(Стейки)

    2 шт
  • Ассорти овощное
    400 г
  • Соус(Унаги)

    2 ст. л.
  • Масло оливковое—
    2 ст. л.
  • Соль—
    1 щепот.
  • Перец темный—
    1 щепот.
  • Бальзамик—
    2 ч. л.

время изготовления: 50 минут

Количество порций:2

 



ВидеоРецепт «Свиные стейки на овощной подушке»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Свиные стейки на овощной подушке

 

Сперва на сковороду наливаем оливковое масло, кладем стейки и обжариваем их по 2 минутки с каждой стороны.

 

Свиные стейки на овощной подушке

 

Опосля чего же в емкость для запекания выкладываем отправляем овощную смесь.

 

Свиные стейки на овощной подушке

 

Приправляем ее солью, перцем, унаги соусом, оливковым маслом и хорошо перемешиваем.

 

Свиные стейки на овощной подушке

 

Потом на овощи кладем стейки и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на 30 минут.

 

Свиные стейки на овощной подушке

 

Опосля чего же на тарелку выкладываем овощи, поливаем их бальзамическим соусом и на овощи кладем стейк.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Салат из краснокочанной капусты

Салат из краснокочанной капусты

Салат из краснокочанной капусты     идеальное сочетание продуктов, делает этот салат одним из лучших ...

Яндекс.Метрика