Благоуханный, смачный с хрустящей овсяной крошкой из доступных товаров, которые постоянно найдутся дома.
Ингредиенты для «Пирог насыпной овсяный»:
Тесто
-
Мука пшеничная
/
Мука
—
150 г -
Хлопья овсяные
(маленькие)
—
100 г -
Сахар
—
80 г -
Масло сливочное
—
80 г -
Разрыхлитель теста
—
1 ч. л. -
Соль
Крем
-
Сметана
—
300 г -
Сахар
—
120 г -
Яичко куриное
—
2 шт -
Масло сливочное
—
30 г
время изготовления: 70 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3285.5 ккал
белки
49.9 г
жиры
170.8 г
углеводы
390.9 г
Порции
ккал
547.6 ккал
белки
8.3 г
жиры
28.5 г
углеводы
65.2 г
100 г блюда
ккал
331.9 ккал
белки
5 г
жиры
17.3 г
углеводы
39.5 г
Рецепт «Пирог насыпной овсяный»:
1. Тесто: в просеянную муку добавляем сахар, соль, разрыхлитель, овсяные хлопья, перемешиваем. Сюда же натираем на терке сливочное масло и перетираем все руками в крошку.
2. Крем: в миску кладем, яичка, сахар и сметану, все взбиваем венчиком.
3. Берем форму поперечником 19см., смазываем сливочным маслом, на дно формы кладем пару ложек крошки и разравниваем по поверхности формы, потом поливаем кремом, дальше снова пару ложек крошки и так продолжаем чередовать слоями. Верхним соем обязана быть крошка. На верх пирога натираем на терке 30гр. сливочного масла, разравниваем.
4. Ставим в духовку разогретую до 180С на 40-45 мин., ориентируйтесь по собственной духовке.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: