Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Маринованные баклажаны за 20 минут
Готовим сногсшибательную закуску — маринованные баклажаны. Рецептом со мной поделилась моя подруга, у неё на торжественном столе её сметают первую. Приготовить такие баклажаны можно всего за 20 минут.
Ингредиенты для «Маринованные баклажаны за 20 минут»:
- Баклажан—
3 шт - Перец болгарский—
2 шт - Лук репчатый—
0.5 шт - Чеснок—
по вкусу - Уксус(уксус берем хоть какой, можно взять лимоновый сок)
—
3 ст. л. - Соль—
1 ст. л. - Сахар—
1 ч. л. - Зелень(петрушка, укроп, кинза)
—
1 пуч. - Масло растительное(по желанию)
—
1 ст. л.
видео Рецепт «Маринованные баклажаны за 20 минут»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Баклажаны порезать маленькими кусками, не весьма тонкими.
В кипящую подсоленную воду закладываем баклажаны и варим не больше 2 минут.
Откидываем на дуршлаг и оставляем, чтоб стекла лишняя жидкость и баклажаны мало остыли.
Лук нарезаем полукольцами, отправляем в сухую посуду, чеснок пропускаем через пресс, добавляем лимоновый сок либо уксус, соль, сахар, перемешаем.
Добавляем размельченную зелень, перец, нарезанный тонкими полосами, перемешаем.
Сверху выкладываем тёплые баклажаны, перемешаем, при желании добавляем растительное масло.
попытайтесь, по вкусу добавьте уксус, соль, сахар.
Когда баклажаны остынут можно подавать на стол.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
