Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
Этот рецепт я полюбила, за его простоту и красоту, если надоели для вас обыденные котлеты, то приготовьте в этом варианте. Но задумка этих котлет в том, что все наложил и волен. А смотрятся котлеты, как на торжественном столе. вкус
Ингредиенты для «Котлеты с грибами и овощами»:
Фарш мясной
(свинина)—
400 г
Лук репчатый
—1 шт
Морковь
—1 шт
Соль
—1 ч. л.
Специи
(по вкусу)Чеснок
(сушеный)—
1 ч. л.
Яичко куриное
—3 шт
Сыр жесткий
—100 г
Шампиньоны
(средние)—
6 шт
Масло растительное
—50 мл
время изготовления: 60 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1391.7 ккал
белки
55.7 г
жиры
65.5 г
углеводы
30.6 г
Порции
ккал
174 ккал
белки
7 г
жиры
8.2 г
углеводы
3.8 г
100 г блюда
ккал
126.5 ккал
белки
5.1 г
жиры
6 г
углеводы
2.8 г
Рецепт «Котлеты с грибами и овощами»:
Нарежем луковку, натрем на большой терке морковь. Нарежем и обжарим грибы.
В фарш, у меня свиной, добавим яичка, специи и сыр.
Создадим фарш водянистым, так комфортно работать с ним.
Жарим лук и морковь.
Сейчас в форму выкладываем все слоями.
1-ый слой фарш, потом морковь с луком.
опять фарш и слой грибов.
Потом фарш. Все ставим в духовку на 40 минут, на 180 гр.
Потом посыпаем сыром и на 10 минут, пока сыр расплавится.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
