ГлавнаяВсе РецептыУха из красной рыбы

Уха из красной рыбы

Уха из красной рыбы

Уха из красной рыбы 1

время изготовления:

40 мин

Калорийность:

на 100г

155
ккал

Белки
11.7 г

Жиры
7.9 г

Углеводы
7 г

Стоимость (100г):
~

0.38

 

Ингредиенты для Уха из красной рыбы

на

порций

Семга

1200
гр

Блюда из семги

Семга в духовке

Уха из семги

Морковь

300
гр

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

200
гр

Блюда из лука

Картофель

600
гр

Блюда из картофеля

Свинина с картофелем

Картофель с грибами

Лавровый лист

2
шт

Перец ароматный

2
шт

Перец темный молотый

по вкусу

Перец горошком

5
шт

Соль

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~
8.7

В перечень покупок

Советуем:

  • Рыбный денек
  • Блюда из семги

Как приготовить «Уха из красной рыбы»

Уха из красной рыбы 2

1

Морковь и луковку очистить.

Подогреть сковороду и обжарить овощи без жира со всех сторон до подпалин.

 

Уха из красной рыбы 3

2

В кастрюлю положить хвостовой кусочек семги либо форели, овощи и залить 3 литрами прохладной воды.

Довести до кипения, снять пену, положить 2 лавровых листа, 5 горошин темного перца и 2 ароматного, убавить огнь и варить под крышкой 20 минут.

 

Уха из красной рыбы 4

3

Картофель очистить и порезать крупно.

Положить в кастрюлю к рыбе и варить еще 10 минут.

Посолить и поперчить по вкусу, посыпать укропом и подавать.

Уха из красной рыбы 5

Рецепт «Уха из красноватой рыбы» готов, приятного аппетита 😉

Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика