Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Тарталетки с курицей сыром и мандаринами
Ярко, прекрасно, красиво, на торжественный стол! Тарталетки с курицей, сыром и мандаринами— обычный рецепт наивкуснейшей закуски, которая украсит хоть какое торжественное застолье.
Ингредиенты для «Тарталетки с курицей сыром и мандаринами»:
Тарталетки
- Мука пшеничная</span>/
Мука
—
280 г - Разрыхлитель теста—
½ ч. л. - Соль—
¼ ч. л. - Сахар—
4 ч. л. - Масло растительное—
80 г - Вода(ледяная)
—
100 г - Желток яичный—
1 шт
Внутренность
- Филе куриное—
250 г - Сыр жесткий—
60 г - Мандарин—
2 шт - Майонез—
2 ст. л. - Листья салата/
Салат
—
1 пуч. - Соль—
¼ ч. л.
время изготовления: 60 минут
Количество порций:8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2433.4 ккал
белки
105.2 г
жиры
118.1 г
углеводы
260.9 г
Порции
ккал
304.2 ккал
белки
13.2 г
жиры
14.8 г
углеводы
32.6 г
100 г блюда
ккал
187.2 ккал
белки
8.1 г
жиры
9.1 г
углеводы
20.1 г
ВидеоРецепт «Тарталетки с курицей сыром и мандаринами»:
По шаговый Рецепт приготовления. Тарталетки с курицей сыром и мандаринами
Для изготовления теста в миску выкладываем яичный желток, вливаем растительное масло без аромата и ледяную воду, перемешиваем с помощью венчика.
Раздельно в миску всыпаем просеянную муку, добавляем разрыхлитель, соль, сахар, перемешиваем.
В мучную массу вливаем масляную смесь.
Перемешиваем и собираем в комок, накрываем пленкой и убираем в холодильник на полчаса.
За это время приготовим начинку: заблаговременно отвареную куриную грудку режем кубиком либо хоть каким комфортным методом, можно разорвать на волокна.
Сыр трем на большой терке.
Очищенный от кожицы мандарины делем на дольки, с помощью ножика убираем пленку, мякоть мандарина режем не очень мелко.
Смешиваем грудку, сыр и мандарины.
Добавляем майонез, солим по вкусу и перемешиваем.
Отдохнувшее тесто раскатываем в пласт шириной 3-4 мм.
Вырезаем круги поперечником больше формы, закладываем кружок в ничем не смазанные металлические формочки для кексов поперечником 8 см, высотой 3 см (силиконовые не подходят).
Придавливаем к донышку делая его тоньше и распределяем по краям.
Выпекаем до зарумянивания.
На остывшие корзиночки выкладываем листья салата и распределяем готовую начинку.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
