ГлавнаяВидео РецептыТарталетки с курицей сыром и мандаринами

Тарталетки с курицей сыром и мандаринами





Тарталетки с курицей сыром и мандаринами

 

Тарталетки с курицей сыром и мандаринами

 

Ярко, прекрасно, красиво, на торжественный стол! Тарталетки с курицей, сыром и мандаринами— обычный рецепт наивкуснейшей закуски, которая украсит хоть какое торжественное застолье.

 



Ингредиенты для «Тарталетки с курицей сыром и мандаринами»:

 

Тарталетки

 

  • Мука пшеничная</span>/

    Мука


    280 г
  • Разрыхлитель теста—
    ½ ч. л.
  • Соль—
    ¼ ч. л.
  • Сахар—
    4 ч. л.
  • Масло растительное—
    80 г
  • Вода(ледяная)

    100 г
  • Желток яичный—
    1 шт

 

Внутренность

 

  • Филе куриное—
    250 г
  • Сыр жесткий—
    60 г
  • Мандарин—
    2 шт
  • Майонез—
    2 ст. л.
  • Листья салата/

    Салат


    1 пуч.
  • Соль—
    ¼ ч. л.

время изготовления: 60 минут

Количество порций:8

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


2433.4 ккал

белки


105.2 г

жиры


118.1 г

углеводы


260.9 г

Порции

ккал
304.2 ккал
белки
13.2 г
жиры
14.8 г
углеводы
32.6 г

100 г блюда

ккал
187.2 ккал
белки
8.1 г
жиры
9.1 г
углеводы
20.1 г

 



ВидеоРецепт «Тарталетки с курицей сыром и мандаринами»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления. Тарталетки с курицей сыром и мандаринами

 

Для изготовления теста в миску выкладываем яичный желток, вливаем растительное масло без аромата и ледяную воду, перемешиваем с помощью венчика.

Раздельно в миску всыпаем просеянную муку, добавляем разрыхлитель, соль, сахар, перемешиваем.

В мучную массу вливаем масляную смесь.

Перемешиваем и собираем в комок, накрываем пленкой и убираем в холодильник на полчаса.

За это время приготовим начинку: заблаговременно отвареную куриную грудку режем кубиком либо хоть каким комфортным методом, можно разорвать на волокна.

Сыр трем на большой терке.

Очищенный от кожицы мандарины делем на дольки, с помощью ножика убираем пленку, мякоть мандарина режем не очень мелко.

Смешиваем грудку, сыр и мандарины.

Добавляем майонез, солим по вкусу и перемешиваем.

Отдохнувшее тесто раскатываем в пласт шириной 3-4 мм.

Вырезаем круги поперечником больше формы, закладываем кружок в ничем не смазанные металлические формочки для кексов поперечником 8 см, высотой 3 см (силиконовые не подходят).

Придавливаем к донышку делая его тоньше и распределяем по краям.

Выпекаем до зарумянивания.

На остывшие корзиночки выкладываем листья салата и распределяем готовую начинку.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Свинина с мандаринами и перцами в мультиварке

Свинина с мандаринами и перцами в мультиварке

Свинина с мандаринами и перцами в мультиварке     Рецепт для изготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. В ...

Яндекс.Метрика