ГлавнаяВидео РецептыСлоёный салат с ветчиной и помидорами

Слоёный салат с ветчиной и помидорами

Слоёный салат с ветчиной и помидорами

Слоёный салат с ветчиной и помидорами 1

Слоённый салат с ветчиной, помидорами, яичками и сыром наверное понравится вашим гостям.

Яркое, сытное и оригинальное блюдо!

Ингредиенты для «Слоёный салат с ветчиной и помидорами»:

  • Ветчина


    250 г

  • Помидор


    2 шт

  • Огурец


    1 шт

  • Лук зеленоватый
    1 пуч.
  • Яичко куриное


    3 шт

  • Сыр жесткий


    150 г

  • Майонез
    4 ст. л.
  • Соль


    ½ ч. л.

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
1592.8 ккал
белки
90.8 г
жиры
125.9 г
углеводы
23.9 г

Порции

ккал
398.2 ккал
белки
22.7 г
жиры
31.5 г
углеводы
6 г

100 г блюда

ккал
151.7 ккал
белки
8.6 г
жиры
12 г
углеводы
2.3 г

 

Рецепт «Слоёный салат с ветчиной и помидорами»:

Яичка отварить и остудить.

Ветчину и огурец порезать кубиками.

У помидоров удалить семена и порезать кубиками.

Натереть на маленькой терке сыр и яичка.

Порезать зеленоватый лук. сейчас собираем салат слоями: ветчина, майонез, яичко, посолить по вкусу, майонез, огурец, посолить, майонез, сыр, майонез, помидор, зеленоватый лук.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.


Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика