ГлавнаяВидео РецептыШоколад без сахара

Шоколад без сахара





Шоколад без сахара

 

Шоколад без сахара

 

Предлагаю рецепт смачного домашнего шоколада без сахара и молока. Молочный вкуснедозволено, можно не заснуть ночкой.

 



Ингредиенты для «Шоколад без сахара»:

 

  • Какао-масло—
    40 г
  • Какао тертое—
    40 г
  • Сироп фруктовый(по вкусу (у меня сироп топинамбура))

    2 ст. л.
  • Паста ореховая(кешью)

    1 ст. л.

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


774 ккал

белки


8 г

жиры


64.9 г

углеводы


39 г

100 г блюда

ккал
595.4 ккал
белки
6.2 г
жиры
49.9 г
углеводы
30 г

 



ВидеоРецепт «Шоколад без сахара»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Какао тертое и какао масло мелко нарубить ножом.

В миску добавить какао масло, какао тертое, сироп и пасту из кешью.

Поставить миску на кастрюлю с бурлящей водой и повсевременно помешивать, пока шоколадная масса не станет однородной.

Принципиально не перегреть шоколадную массу (температура 45 гр.)

Снять миску и стремительно охладить безпрерывно помешивая (лучше в холодном месте, к примеру у окна).

Если есть кухонный указатель температуры, то шоколад должен охладиться до 26 гр. опять поставить миску на водяную баню и подогреть полминуты.

Остывание и нагрев нужны, чтоб шоколад не таял при комнатной температуре.

Можно естественно не заморачиваться и пропустить эти шаги, просто хранить шоколад в холодильнике.

Шоколадную массу разлить по формочкам и убрать в холодильник на несколько часов.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика