ГлавнаяВсе РецептыСалат с авокадо и мидиями

Салат с авокадо и мидиями





Салат с авокадо и мидиями

Салат с авокадо и мидиями

 

Лёгкий, сытный и нужный салат с авокадо и мидиями подойдёт и для ежедневного обеда, и для торжественного

застолья. Этот смачный и неповторимый салат не займёт много вашего времени, 15-20 минут и блюдо готово. 

Всё весьма просто и просто.

вкусс салата можно варьировать добавив в него креветки, сладкий перец либо огурец.

Чтоб салат оставался сочным, готовить его нужно конкретно перед подачей на стол.

 





Состав продуктов. Салат с авокадо и мидиями:

 

  1. 1 авокадо
  2. 2 помидора
  3. 200 г. мидий
  4. 1 пучок листьев салата
  5. 2 ст.л. соевого соуса
  6. оливковое масло
  7. ½ ч.л. карри





Как приготовить салат с авокадо и мидиями стремительно и просто

 

Пошаговое описание рецепта

 

Салат с авокадо и мидиями

 

1.

Разморозить мидии и обжарить на сковороде 2 минутки.

 

Салат с авокадо и мидиями

 

2.

Добавить соевый соус и ещё поджарить 1-2 минутки.

 

Салат с авокадо и мидиями

 

3.

Помидоры порезать кубиками.

 

Салат с авокадо и мидиями

 

4.

Авокадо очистить, удалить косточку и порезать кубиками.

 

Салат с авокадо и мидиями

 

5.

Салат порезать либо разорвать руками на большие куски.

 

Салат с авокадо и мидиями

 

6.

Соединить все ингредиенты, добавить оливковое масло и карри.

Перемешать и подавать на стол.

Приятного аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

 

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Куриные рулетики с ветчиной и сыром

Куриные рулетики с ветчиной и сыром

Куриные рулетики с ветчиной и сыром     Всем привет! Предлагаю приготовить вкусные куриные рулетики ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика