ГлавнаяВидео РецептыРубленные котлеты с сыром и зеленью

Рубленные котлеты с сыром и зеленью

Рубленные котлеты с сыром и зеленью

Рубленные котлеты с сыром и зеленью

Попытайтесь приготовить рубленые куриные котлеты с сыром и зеленью. Блюдо весьма смачное, нежное и полностью оригинальное. В качестве гарнира к нему отлично подходят макароны, рис, также картофельное пюре.

Ингредиенты для «Рубленные котлеты с сыром и зеленью»:

  • Филе куриное

    400 г
  • Яичко куриное

    1 шт
  • Сметана
    (хоть какой жирности)

    1 ст. л.
  • Петрушка
    (маленький)

    1 пуч.
  • Кинза
    (маленький)

    1 пуч.
  • Шпинат
    (маленький)

    1 пуч.
  • Масло сливочное

    20 г
  • Масло оливковое

    5 ст. л.
  • Соль

    по вкусу
  • Перец темный

    по вкусу
  • Сыр жесткий

    80 г
  • Чеснок

    1 зуб.

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1737.4 ккал

белки


123.2 г

жиры


127.9 г

углеводы


16.4 г

Порции

ккал
217.2 ккал
белки
15.4 г
жиры
16 г
углеводы
2.1 г

100 г блюда

ккал
206.8 ккал
белки
14.7 г
жиры
15.2 г
углеводы
2 г

Рецепт «Рубленные котлеты с сыром и зеленью»:

 

Описание.

1. Измельчаем петрушку, кинзу, шпинат и зубчик чеснока — в сковороду добавляем маленькое количество оливкового масла и 20 г. сливочного, тушим зелень на слабеньком огне 3-4 мин.

2. Куриное филе кропотливо промываем, потом рубим на маленькие куски.

3. Сыр натираем на большой тёрке.

4. Соединяем все ингредиенты в миске ( рубленное куриное филе, натёртый на тёрке сыр, яичко, соль, перец, сметану, тушёную зелень) перемешиваем.

5. Сковороду разогреваем, добавляем оливковое масло, формируем котлеты и обжариваем с 2-ух сторон на неспешном огне до золотистой корочки.

Готовые котлеты подаём к столу.

Всем приятного аппетита.

Рубленные котлеты с сыром и зеленью

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Особенный салат с крабовыми палочками и консервированной фасолью. Готовить таковой салат просто и просто. Рецепт ...

Голландские вафли с медом или варенной сгущенкой

Голландские вафли с медом или варенной сгущенкой

Голландские вафли с медом, карамелью или варенной сгущенкой. Сладкие смачные с чашечкой благоуханного кофе. Сейчас ...

Яндекс.Метрика