Равиоли с картофелем и креветками
Равиоли из морепродуктов непревзойденно подходят для принципиального ужина. Конкретно потому мы хотим предложить для вас равиоли с картофелем и креветкам, которое можно добавить в меню для особенных случаев. В этом блюде креветки за ранее приготовлены, смешиваются с картофельным пюре, которое присваивает кремообразность. Равиоли с внутренностями из картофеля и креветок непременно понравятся даже самым требовательным гостям.
Ингредиенты для «Равиоли с картофелем и креветками»:
Ингредиенты для теста
- Мука пшеничная/Мука—
80 г - Яичко куриное—
2 шт
Для внутренности
- Картофель—
200 г - Креветки—
300 г - Яичко куриное—
1 шт - Чеснок—
3 зуб. - Масло оливковое—
30 мл - Соль—
1 щепот.
время изготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1371 ккал
белки
94.3 г
жиры
56.6 г
углеводы
121.4 г
Порции
ккал
342.8 ккал
белки
23.6 г
жиры
14.2 г
углеводы
30.4 г
100 г блюда
ккал
161.3 ккал
белки
11.1 г
жиры
6.7 г
углеводы
14.3 г
ВидеоРецепт «Равиоли с картофелем и креветками»:
По шаговый Рецепт приготовления. Равиоли с картофелем и креветками.
Чтоб приготовить равиоли с внутренностями из картофеля и креветок, поначалу приготовьте тесто из новых яиц.
Насыпьте муку в огромную миску, добавить яичка и размешивать вилкой, а позже руками.
Когда вы отлично перемешаете все ингредиенты, переложите смесь на рабочую поверхность и месите до образования однородного теста.
Накройте тесто миской и дайте ему постоять при комнатной температуре приблизительно 30 минут.
Тем временем очистите картофель и нарежьте его кубиками.
Отварить картофель в подсоленной воде около 25 минут.
Меж тем, вы сможете позаботиться о очистке креветок.
На сковороде обжарить 2 зубчика чеснока с маленьким количеством масла, добавить очищенных креветок и обжарить до готовности, ровно столько, чтоб они стали красноватыми.
Потом половину креветок порезать крупно и отложить в сторону.
Когда картофель приготовится, слейте воду и дайте ему остыть, потом размять в миске.
Также добавьте нарезанные креветки и яичко.
Перемешать до образования однородной консистенции и приправить солью.
Возьмите тесто, разделите напополам и раскатайте на слегка посыпанной мукой поверхности, стараясь получить круглые листы.
На один лист выложите внутренности на расстоянии 2-3 см друг от друга.
Потом вторым листом накрыть. сейчас с помощью стаканы выжмите диски и внутренностями.
Прижмите кончиками пальцев края, чтоб выпустить воздух вовнутрь, потом запечатайте, нажав на края зубьями вилки.
Закипятите в кастрюле подсоленную воду, и положите равиоли.
Тем временем на сковороде разогреть мало масла, добавить чеснок и отдать маслу ароматизироваться.
Как равиоли будут готовы, вытащите их из воды и положите в сковороду.
Обжарить с обеих сторон в течении 2-3 минут.
Подавайте равиоли с внутренностями из картофеля и креветок, украсив блюдо оставшимися креветками.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: