Первые блюда

Холодный огуречный суп Пищевая и энергетическая Ценность блюда. время изготовления: 10 мин Способ: Блендер Калорийность: на 100г 34 ккал

Суп из нута Суп из нута является весьма сытным блюдом, т.к нут содержит внутри себя большущее количество белка. Конкретно потому блюда с нутом весьма обожают овощееды. Пищевая и энергетическая Ценность блюда. время изготовления: 45 мин Калорийность: на 100г 104 ккал Белки 5.3 г Жиры 3.2 г Углеводы 13.6 г

Гречневый суп Пищевая и энергетическая Ценность блюда. время изготовления: 120 мин Калорийность: на 100г 191 ккал Белки 13 г Жиры 9.6 г Углеводы 10.4 г

Шурпа из баранины Пищевая и энергетическая Ценность блюда. время изготовления: 100 мин Калорийность: на 100г 123 ккал Белки 7.1 г Жиры 5.6 г Углеводы 9.5 г

Щавелевый суп Пищевая и энергетическая Ценность блюда. время изготовления: 40 мин Калорийность: на 100г 60 ккал Белки 4.4 г Жиры 3.6 г Углеводы 1.8 г

Окрошка на кефире В жаркие летние деньки восполним силы тонизирующей, бодрящей и охлаждающей окрошкой — пользующимся популярностью в почти всех регионах первым блюдом. Как надо из наименования, нужно мелко порезать (накрошить) продукты — в этом и заключается вся основная работа. Дальше остается только залить смесь кисломолочным напитком, квасом либо водой, довести до вкуса при помощи приправ и можно немедля

Гуляш по-венгерски Хит венгерской кухни. Сборщики глобальных кулинарных бестселлеров до сего времени спорят, что есть гуляш: густое 1-ое либо жидкое 2-ое. Но сами венгры  не особо разламывают голову над определениями, они просто доброжелательно угощают основным блюдом собственной аутентичной кухни. Основное, чтоб в супе было много мяса, третья часть от его веса лука, обжаренный картофель и непременно паприка и чили. Гуляш ...

Горячий свекольник Обычный прохладный свекольник весьма популярен в летнюю пору, а в морозное время года готовят жаркую кандидатуру. Этот броский питательный суп варят как на мясном либо курином бульоне, так и в постном варианте. В любом случае вкус выходит насыщенным и равновесным, а бульон концентрированным и благоуханным. В составе нашего пошагового рецепта практически борщевой набор, за

Суп из консервированной горбуши Экспрее-уха, либо та же рыбная солянка. В данной для нас кастрюле супа — наилучшие традиции рыбной кухни. От североморских, дальневосточных и даже скандинавских народов. Такой фьюжн, который поможет для вас стремительно накормить свою семью и создать это максимально смачно. И пусть вас не смущает, что приготовлено это 1-ое из консервов: горбуша даже из банки бывает хороша. Пищевая ...

Грибной суп-пюре из шампиньонов Грибной суп-пюре из шампиньонов со сливками и картофелем различается ласковой смесью, питательностью и пикантным запахом. Готовится он «на раз-два» и при минимуме товаров. Но при всей собственной простоте, это 1-ое блюдо достойно смакования! Пробуя суп-пюре из шампиньонов, охото не спеша услаждаться шелковистой текстурой и насыщенным вкусом. Перед пюрированием

Суп с клецками Пищевая и энергетическая Ценность блюда. время изготовления: 30 мин Калорийность: на 100г 43 ккал Белки 2.4 г Жиры 1.4 г Углеводы 4.8 г

Классический холодный свекольник     В летнюю пору постоянно животрепещущи прохладные освежающие блюда, в том числе и супы. Калоритные тому примеры — возлюбленная всеми окрошка, пользующийся популярностью холодник со щавелем и именитый испанский гаспачо. сейчас пополним коллекцию и вспомним традиционный рецепт прохладного свекольника — легкого супа с броским цветом и бодрящим вкусом. Основной и главный компонент блюда — естественно, свекла, ...

Армянский суп     Армянские супы бывают различные! Одни лёгкие и освежающие, в их базе — мацун либо простокваши долголетия. А остальные — как российский борщ на костном бульоне: нажористые, густые и прочные. Обычно в таковых супах ложка стоит. Этот армянский суп именуется кололак и он существенно в собственной рецептуре упрощен для городских хозяек, которые стоят у электроплиты и считают мегаватты. Правда, ...

Холодник из щавеля Окрошка     Чтоб в горячие деньки насладиться освежающим и бодрящим первым блюдом, советуем приготовить смачный традиционный холодник из щавеля. Этот охлажденный суп припоминает знакомую и полюбившуюся всем окрошку, но различается отсутствием мясной составляющей и неотклонимым наличием щавелевого отвара, который как раз и является основой данного рецепта. Хорошее витаминное блюдо для

Суп пюре из курицы     Ласковый, с кремообразной, фактически шелковистой структурой – крем суп из курицы. Пикантность данного первого блюда состоит практически во всем – суп весьма смачный, благодаря добавлению юных овощей, которые лишь возникли на грядках, суп выходит превосходным, даже с легкой сладостной нотой. За базу берется курица – выбор пал на грудку. Если употреблять домашнюю птицу, как ...

Суп со шпинатом и курицей     Суп со шпинатом и курицей. Базисный куриный бульон сейчас дополняем витаминными и полезными листочками травянистого растения — варим обычной домашний суп со шпинатом. Это 1-ое блюдо выходит прозрачным, красочным и весьма аппетитным — тут насыщенный цвет шпинатных листьев, калоритные «солнечные» вкрапления моркови, шелковистая текстура вареного картофеля и известный При

Капустняк из свежей капусты     Капустняк из свежайшей капусты — это пользующееся популярностью украинское блюдо, которое вы в хоть какое время сможете испытать на западной Украине. В зимнюю пору капустняк обычно готовят из квашеной капусты, а для придания блюду наиболее броского цвета употребляют молотую паприку заместо томатной пасты. Непременно, вы сможете применять и свежайшие помидоры, и томатную пасту, но традиционный ...

Постный борщ с грибами     Постный борщ с грибами. В пост и относительно разгрузочные деньки предлагаем опробовать вегетарианский вариант всем знакомого первого блюда. Готовим благоуханный постный борщ с грибами без использования мяса/птицы либо даже консервов.  Сохраняем обычный набор овощей, классическую заправку, насыщенный цвет, густоту и неподменный чесночный запах. Следуем традиционному рецепту борща, но без варки