ГлавнаяПервые блюдаСупСуп с пельменями

Суп с пельменями

Суп с пельменями

Суп с пельменями

Суп с пелеменями иеадльно подойдет для тех, кто не представляет свою жизнь без пельменей, но любит эксперементировать и пробовать что-то новое. Этот суп выходит весьма смачным и присваивает обычному блюду из пельмений новейший колер.

Пищевая и энергетическая Ценность блюда.

время изготовления:

15 мин

Калорийность:

на 100г

136
ккал

Белки
7.4 г

Жиры
8 г

Углеводы
8.3 г

Стоимость (100г):
~

0.29

Ингредиенты

на
порций

Оливковое масло

1
ст.л

Чеснок

2
зуб

Лук репчатый

0.5
шт

Блюда из лука

Орегано сушеный

0.5
ч.л

Бульон куриный

300
мл

Блюда из куриного бульона

Супы на курином бульоне

Супы из курицы

Помидоры в своем соку

400
гр

Соль

1
щеп

Перец темный молотый

1
щеп

Шпинат

100
гр

Сыр пармезан

150
гр

Блюда из пармезана

Пельмени

250
гр

Стоимость ингредиентов

~
3.88

 

В перечень покупок

Советуем:

  • Супчик любой денек!

Как приготовить Суп с пельменями

Суп с пельменями

1
На разогретой сковороде обжариваем нарезанные лук и чеснок до того времени, пока лук не станет мягеньким, а чеснок не приобретет золотистый цвет.

Суп с пельменями

2
Добавляем орегано.

Суп с пельменями

3
Заливаем все куриным бульоном (можно применять овощной).

Суп с пельменями

*

4
Добавляем консервированные помидоры, солим и перчим. Помидоры нужно раздавить лопаткой.

Суп с пельменями

5
когда все закипит, высыпаем пельмени.

Суп с пельменями

6
В минуту до готовности добавляем шпинат.

Суп с пельменями

7
В готовый суп добавить тертый сыр и по необходимости посолить.

Суп с пельменями

Рецепт «Суп с пельменями» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика