Манговые мини чизкейки без выпечки
Попытайтесь эти сливочные мини-чизкейки из манго без выпечки. Это резвые чизкейки, которые для вас не необходимо охлаждать всю ночь (то есть темное время суток). В их нет ни желатина, ни агар-агара. Безупречный десерт! Выходит 6 мини-чизкейков.
Ингредиенты для «Манговые мини чизкейки без выпечки»:
- Печенье—
95 г - Масло сливочное—
40 г - Сыр творожный—
150 г - Йогурт(греческий)
—
125 г - Сладкая пудра—
30 г - Манго(пюре)
—
125 г - Сливки(33%)
—
65 мл
время изготовления: 35 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1580.8 ккал
белки
29.2 г
жиры
95.8 г
углеводы
147 г
Порции
ккал
263.5 ккал
белки
4.9 г
жиры
16 г
углеводы
24.5 г
100 г блюда
ккал
250.9 ккал
белки
4.6 г
жиры
15.2 г
углеводы
23.3 г
ВидеоРецепт «Манговые мини чизкейки без выпечки»:
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: