ГлавнаяВидео РецептыКуриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

и чесноком готовится весьма просто, из доступных товаров, а вкусс-пальчики оближешь

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Ингредиенты для «Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами»:

  • Филе куриное—
    500 г
  • Сырок плавленый—
    2 шт
  • Сливки—
    200 мл
  • Чеснок—
    3 зуб.
  • Специи—
    1 ч. л.
  • Соль—
    1 ч. л.
  • Грибы—
    5 шт

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1816.8 ккал

белки


162.3 г

жиры


110.3 г

углеводы


34.1 г

Порции

ккал
605.6 ккал
белки
54.1 г
жиры
36.8 г
углеводы
11.4 г

100 г блюда

ккал
163.7 ккал
белки
14.6 г
жиры
9.9 г
углеводы
3.1 г

 

ВидеоРецепт «Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Куриное филе порезать маленькими полосами, выложить на сковородку с разогретым маслом, обжарить 3 минутки,

2. Добавить порезанные грибы, потушить под крышкой 5 минут.

3. В сковороду к курице и грибам вылить сливки, потушить под крышкой 2-3 минутки

4. Плавленный сыр порезать, добавить к курице, посолить, приправить по вкусу

5. Дождаться полного растворения сыра, добавить размельченный чеснок.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Шоколадные кексы с бананом без сахара

Шоколадные кексы с бананом без сахара

сейчас желаю с Вами поделиться полезным рецептом выпечки — шоколадные кексы без сахара с бананом. Ингредиенты ...

Кексы на кефире с черникой

Кексы на кефире с черникой

сейчас желаю с Вами поделиться рецептом обычных маффинов с внутренностью из ягод (у меня — черника). ...

Яндекс.Метрика