ГлавнаяВидео РецептыКуриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами

Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами и чесноком готовится весьма просто, из доступных товаров, а вкус

Ингредиенты для «Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами»:

Филе куриное

 —
500 г
  • Сырок плавленый

     —
    2 шт
  • Сливки

     —
    200 мл
  • Чеснок

     —
    3 зуб.
  • Специи

     —
    1 ч. л.
  • Соль

     —
    1 ч. л.
  • Грибы

     —
    5 шт
  • время изготовления: 20 минут

    Количество порций: 3

    Пищевая и энергетическая Ценность:

    Готового блюда

    ккал


    1816.8 ккал

    белки


    162.3 г

    жиры


    110.3 г

    углеводы


    34.1 г

    Порции

    ккал
    605.6 ккал
    белки
    54.1 г
    жиры
    36.8 г
    углеводы
    11.4 г

    100 г блюда

    ккал
    163.7 ккал
    белки
    14.6 г
    жиры
    9.9 г
    углеводы
    3.1 г

    Рецепт «Куриное филе в сливочно-сырном соусе с грибами»:

    1. Куриное филе порезать маленькими полосами, выложить на сковородку с разогретым маслом, обжарить 3 минутки,
    2. Добавить порезанные грибы, потушить под крышкой 5 минут.
    3. В сковороду к курице и грибам вылить сливки, потушить под крышкой 2-3 минутки
    4. Плавленный сыр порезать, добавить к курице, посолить, приправить по вкусу
    5. Дождаться полного растворения сыра, добавить размельченный чеснок.

    Советы по правильному питанию.

    Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
    Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
    Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

    Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
    За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

    Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
    Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

    Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

    Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

    Поглядите остальные записи рецептов:

    Первые блюда,

    Вторые блюда,

    Салаты и закуски,

    Десерты,

    Соусы,

    Напитки,

    Мясные домашние изделия,

    Рыбные домашние изделия,

    Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

    тут:

    «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

    https://suchanbuks.ru

    Источник

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Смотрите также

    Баранина запеченная в духовке

    Баранина запеченная в духовке

    Весьма смачный рецепт баранины. Мясо выходит весьма нежное и мягкое. Подойдет для подачи с хоть ...

    Макаронная запеканка с грибами и зеленым луком

    Макаронная запеканка с грибами и зеленым луком

    Это весьма смачное блюдо. Приготовить его легко, а накормить им можно всю семью. Для его ...

    Яндекс.Метрика