ГлавнаяВидео РецептыСлоёный салат с курицей

Слоёный салат с курицей

Слоёный салат с курицей

Салат выходит весьма смачный, сытный, прекрасный, ласковый и совершенно не непростой в изготовлении. Этот салат подступает и для ежедневного меню и для торжественного стола.

Ингредиенты для «Слоёный салат с курицей»:

  • Грудка куриная

     —
    280 г
  • Огурец соленый

     —
    2 шт
  • Яичко куриное

     —
    4 шт
  • Картофель

     —
    3-4 шт
  • Сыр жесткий

     —
    150 г
  • Майонез

     —
    по вкусу

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1240.2 ккал

белки


134.6 г

жиры


36.5 г

углеводы


89.1 г

Порции

ккал
206.7 ккал
белки
22.4 г
жиры
6.1 г
углеводы
14.9 г

100 г блюда

ккал
96.9 ккал
белки
10.5 г
жиры
2.9 г
углеводы
7 г

Рецепт «Слоёный салат с курицей»:

Слоёный салат с курицей

Отвариваем куриную грудку, в процессе варки солим, потом нарезаем кубиком. Соленые огурцы тоже нарезаем кубиком. Сыр натереть на маленькой терке. Вареные яичка тоже натереть на маленькой терке. Картофель отварить и натереть на маленькой терке. Собираем салат в кольце поперечником 16 см.

Слоёный салат с курицей

1-ый слой картофель, сверху майонез, далее куриную грудку и сверху майонез, далее соленые огурцы, яичка и сверху майонез.

Слоёный салат с курицей

Сверху сыр и наш салат готов. Оставляем салат пропитаться и подаем. Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Свинина в беконе, запеченная в духовке

Свинина в беконе, запеченная в духовке

Всем привет. С прошедшего рецепта «Улитки из слоеного теста, с беконом№ у меня осталось мало ...

Горячая фунчоза

Горячая фунчоза

Сытное и полезное блюдо из фунчозы с овощами и куриным филе. Изготовление этого блюда из ...

Яндекс.Метрика