ГлавнаяВидео РецептыКуриная грудка От Гордона Рамзи

Куриная грудка От Гордона Рамзи

Куриная грудка От Гордона Рамзи

Куриная грудка От Гордона Рамзи

Как верно поджарить грудку? Готовлю по уроку от Гордона Рамзи. Всё весьма просто и стремительно, а грудка вышла сочной, пряной и смачной!

Ингредиенты для «Куриная грудка «От Гордона Рамзи»»:

  1. Грудка куриная

    2 шт
  2. Чеснок

    4 зуб.
  3. Розмарин

    2 веточ.
  4. Масло сливочное

    20 г
  5. Масло оливковое

    2 ст. л.
  6. Соль

    по вкусу
  7. Перец темный

    по вкусу

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1252.1 ккал

белки


148.3 г

жиры


59.5 г

углеводы


33.6 г

Порции

ккал
626.1 ккал
белки
74.2 г
жиры
29.8 г
углеводы
16.8 г

100 г блюда

ккал
162.6 ккал
белки
19.3 г
жиры
7.7 г
углеводы
4.4 г

 

ВидеоРецепт «Куриная грудка «От Гордона Рамзи»»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Куриные грудки посолить и поперчить с обоих сторон

2. Подогреть сковороду, потом налить оливковое масло.

Выложить куриные грудки и обжарить с обоих сторон (минутки две).

3. Добавить сливочное масло, веточки розмарина и чеснок.

4. Грудку обжаривать 12-15 минут, аккуратненько переворачивая любые 2 минутки и обливая маслом с травками и чесноком, который в сковороде.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Картофель в кляре с чесноком и укропом

Картофель в кляре с чесноком и укропом

Делюсь с вами рецептом весьма смачного и благоуханного картофеля. Готовится достаточно стремительно, а съедается еще ...

Вкусное Берлинское печенье "Сердечки"

Вкусное Берлинское печенье «Сердечки»

Дорогие мои! Давайте наполним наш дом ласковым запахом ванили и свежайшей выпечки! Предлагаем выпечь Весьма ...

Яндекс.Метрика