Креветки гриль с ананасами

Креветки гриль с ананасами

Приветствую любителей морепродуктов, в особенности креветок, желаю поделиться с вами видеорецептом креветок с перцем и ананасом приготовленных на мангале

Ингредиенты для «Креветки гриль с ананасами»:

• Сок лимоновый—
  3 ст. л.
• Цедра лимона—
  1 ч. л.
• Сироп ананасовый—
  3 ст. л.
• Чеснок—
  2 зуб.
• Перец чили(Приправа)
  —
  ¼ ч. л.
• Соль—
  по вкусу
• Перец болгарский—
  2 шт
• Ананас(Консервированный)
  —
  1 бан.
• Креветки(Свежемороженые с панцирем)
  —
  450 г

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

720.9 ккал

белки

91.7 г

жиры

10.3 г

углеводы

68.2 г

Порции

ккал
120.2 ккал
белки
15.3 г
жиры
1.7 г
углеводы
11.4 г

100 г блюда

ккал
89 ккал
белки
11.3 г
жиры
1.3 г
углеводы
8.4 г

ВидеоРецепт «Креветки гриль с ананасами»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Кратко о изготовление:

1. Размораживанем креветки, лучше в холодильнике, если нужно убираем голову и кишечный тракт, оставляем лишь панцирь

2. Смешиваем лимоновый сок, цедру лимона, Сироп от ананасов, чеснок, соль и перец

3. Нарезаем болгарский перец
4. Нарезаем ананас

5. Смешиваем маринад, креветки, перец и ананас, накрываем и ставим в холодильник на полчаса

6. Нанизываем на шампура либо шпажки чередуя креветки с перцем и ананасом

7. Готовим на углях приблизительно 8-10 минут

Всё готово!

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник