Картофельные лодочки с беконом
Запеченный картофель с беконом
Ингредиенты для «Картофельные лодочки с беконом»:
- Картофель—
3 шт - Лук репчатый—
1 шт - Чеснок—
4 зуб. - Бекон—
100 г - Соль—
1 щепот. - Перец черный—
1 щепот. - Паприка копченая—
1 щепот. - Масло оливковое—
1 ст. л.
время приготовления: 60 минут
Количество порций:2
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1184.3 ккал
белки
37.8 г
жиры
65.9 г
углеводы
112 г
Порции
ккал
592.2 ккал
белки
18.9 г
жиры
33 г
углеводы
56 г
100 г блюда
ккал
174.2 ккал
белки
5.6 г
жиры
9.7 г
углеводы
16.5 г
ВидеоРецепт «Картофельные лодочки с беконом»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Первым делом картофель разрезаем на 2 половинки.
Лук нарезаем тоненькими колечками.
Чеснок раздавливаем и мелко нарезаем.
Затем картофель приправляем солью, перцем, копченой паприкой.
На картофель выкладываем чеснок, колечки лука, бекон, поливаем оливковым маслом.
Накрываем фольгой и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на 40 минут.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь: