ГлавнаяВсе РецептыГнёзда из кабачков

Гнёзда из кабачков

Гнёзда из кабачков

Гнёзда из кабачков

Если для вас кажется, что вы перепробовали уже все рецепты изготовления с кабачками, то приготовьте "гнёзда" из кабачков. Кабачки,натёртые и запечённые с сыром, получаются весьма сочными, нежными и смачными. Кабачки, приготовленные по этому рецепту, буквально оценят все ваши близкие. А больше всего «гнёзда» понравятся детям, поэтому что это особенно, ярко и любопытно. Детки сыты и предки счастливы.

1 час

2 порции

Состав продуктов.

Для гнёзд:

  1. 300 г. кабачков
  2. 30 г. твёрдого сыра
  3. 1 яичко
  4. соль, перец
  5. 1-2 зубка чеснока

Внутренность:

  1. 30 г. твёрдого сыра
  2. 2 яичных желтка

Как приготовить «Гнёзда» из кабачков стремительно и просто

 

Пошаговое описание рецепта

Шаг 1

Гнёзда из кабачков

1

1. Кабачки натереть на большой тёрке, посолить и бросить на несколько минут, чтоб они пустили сок.

Потом кропотливо отжать и слить всю жидкость.

Шаг 2

Гнёзда из кабачков

2

2. Добавить к кабачкам молотый перец, размельченный чеснок, яичко и натёртый сыр.

Перемешать.

Шаг 3

Гнёзда из кабачков

3

3. На противень, выстеленный пергаментной бумагой, выложить кабачковую массу в виде 2-ух лепёшек с углублением посреди для внутренности — «гнёзда».

Запекать в за ранее разогретой духовке при температуре 180 градусов 30-40 минут.

Совет

Если из «гнёзд» выделяется много воды, то удалите её картонным полотенцем.

Шаг 4

Гнёзда из кабачков

4

4. Потом в запечённые «гнёзда» выложить сыр и яичные желтки.

При желании можно посыпать перцем.

Поставить в духовку и запекать ещё до расплавления сыра 7-10 минут.

Шаг 5

Гнёзда из кабачков

5

5. Подавать жаркими, пока сыр не остыл и не затвердел.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Быстрый низкоуглеводный торт без выпечки

Быстрый низкоуглеводный торт без выпечки

Быстрый низкоуглеводный торт без выпечки Этот кето-десерт повеселит вас простотой изготовления и неповторимым вкусом. Если ...

Чили кон карне

Чили кон карне

Чили кон карне Наступают холода и самое время вспомянуть как готовить благоуханное и обжигающее мясо ...

Яндекс.Метрика