Бисквит на кефире

Бисквит на кефире

По этому рецепту выходит бисквит на кефире весьма мягеньким, ласковым и смачным. Для его изготовления употребляются обыкновенные ингредиенты, а сам процесс готовки легкий.

Ингредиенты для «Бисквит на кефире»:

• Яичко куриное—
  3 шт
• Напиток—
  1 стак.
• Мука пшеничная/Мука
  —
  2 стак.
• Сахар—
  1 стак.
• Разрыхлитель теста—
  1 ст. л.

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2408.4 ккал

белки

61.8 г

жиры

22.8 г

углеводы

489.8 г

Порции

ккал
481.7 ккал
белки
12.4 г
жиры
4.6 г
углеводы
98 г

100 г блюда

ккал
245.8 ккал
белки
6.3 г
жиры
2.3 г
углеводы
50 г

ВидеоРецепт «Бисквит на кефире»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Взбейте яичка с сахаром.

2. Влейте напиток, размешайте.

3. Добавьте разрыхлитель и муку, просев все через сито.

4. Размешайте тесто, перелейте его в форму для выпекания.

Отправьте ее в разогретую до 190 градусов духовку на 30 минут.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник