Английский завтрак на костре

Английский завтрак на костре

Мы приготовили для Вас безупречный равновесный завтрак. Мы поджарили на огне свежайшие грибы, лук, зрелые помидоры и наивкуснейшие колбаски.

Добавили бекон, незначительно фасоли и яичка.

Супер пища, которая насытит Вас на весь денек!

Ингредиенты для «Английский завтрак на костре»:

• Шампиньоны—
  100 г
• Лук репчатый(маленькие луковки)
  —
  2 шт
• Колбаски—
  2 шт
• Помидоры черри—
  2 шт
• Бекон—
  3 ломт.
• Колбаса(кровяная)
  —
  100 г
• Фасоль консервированная(в томатном соусе)
  —
  150 г
• Яичко куриное—
  2 шт
• Масло сливочное—
  100 г
• Соль—
  по вкусу
• Перец темный—
  по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1948.7 ккал

белки

69.5 г

жиры

165 г

углеводы

47.5 г

100 г блюда

ккал
211.8 ккал
белки
7.6 г
жиры
17.9 г
углеводы
5.2 г

ВидеоРецепт «Английский завтрак на костре»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Грибы и репчатый лук промыть и порезать.

Обжарить на сливочном масле.

Посолить.

Добавить колбаски и нарезанные помидоры, несколько кружочков кровяной колбасы.

Выложить ломтики бекона.

Все обжарить.

Добавить несколько ложек фасоли и разбить яичка.

Посыпать перцем.

Подать с поджаренным хлебом.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник