ГлавнаяВторые блюдаЗапеканкиТворожная запеканка

Творожная запеканка

Творожная запеканка

Творожная запеканка

Представляю Для вас обычный рецепт творожной запеканки. Она выходит весьма воздушной и ласковой, как суфле😍

Ингредиенты для Творожная запеканка

  • Творог
    (9%)

    600 г
  • Крупа манная

    3 ст. л.
  • Яичко куриное

    2 шт
  • Сметана

    3 ст. л.
  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    2,5 ст. л.
  • Сахар

    4 ст. л.
  • Соль

    по вкусу
  • Ванилин

    по вкусу

время изготовления: 100 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Творожная запеканка

Готового блюда

ккал


1822.7 ккал

белки


138.7 г

жиры


40.1 г

углеводы


226.4 г

100 г блюда

ккал
178.7 ккал
белки
13.6 г
жиры
3.9 г
углеводы
22.2 г

 

Рецепт Творожная запеканка

Творожная запеканка

Творожная запеканка

1) соединяем в миске манную крупу➕муку➕сметану;

2) перемешиваем и оставляем на 30 минут;

3) спустя это время к творогу добавляем яичка, ванилин, соль,
cахар и массу с манной крупой;

4) все кропотливо взбиваем миксером около 30 сек;

5) смазываем форму сливочным маслом и выкладываем на неё творожную массу;

6) выпекаем 45 минут при температуре 180 градусов.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Готовьте с любовью.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика