Сочный морковный торт с орехами
Доброго дня всем
Хочу здесь поделиться простым рецептом орехово-морковного торта, который домашние съели за один присест.
Он полезен очень полезен для иммунитета, так как содержит большое количество морковки. А за счет большого количества белков и небольшого количества сахара им можно заменить завтрак!
Ингредиенты для «Сочный морковный торт с орехами»:
Бисквит
- Морковь(должно получится 300-330г тертой моркови)
—
350 шт - Яйцо куриное—
4 шт - Сахар—
120 г - Мука пшеничная/
Мука
—
150 г - Орехи грецкие—
150 г - Масло растительное—
150 мл - Корица—
по вкусу - Имбирь—
по вкусу - Орех мускатный—
0.2 ч. л. - Гвоздика—
0.2 ч. л. - Разрыхлитель теста—
2 ч. л.
Крем
- Маскарпоне—
250 г - Сливки(можно заменить на маскарпоне или масло)
—
250 мл - Сахар—
50 г - Корица—
по вкусу - Орехи грецкие—
150 г
время приготовления: 60 минут
Количество порций:12
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
14812.4 ккал
белки
440 г
жиры
547 г
углеводы
2151.1 г
Порции
ккал
1234.4 ккал
белки
36.7 г
жиры
45.6 г
углеводы
179.3 г
100 г блюда
ккал
53.4 ккал
белки
1.6 г
жиры
2 г
углеводы
7.8 г
ВидеоРецепт «Сочный морковный торт с орехами»:
По шаговый Рецепт приготовления. Сочный морковный торт с орехами
Подготовить ингридиенты для бисквита.
Морковь натереть, орехи измельчить.
Перемешать все ингридиенты для для бисквита.
Разложить в 2 формы и выпекать 50 минут при 180 градусах.
Для крема взбить сливки и смешать с маскапоне, сахаром и корицей.
После того, как коржи остыли можно собирать торт: между коржами проложить слой крема и крецких орехов.
Оставшийся крем и грецкие орехи можно использовать для украшения торта сверху.
Желательно торт оставить на ночь для пропитки.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь: