ГлавнаяВидео РецептыШоколадный кекс из цельнозерновой муки

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Несусветно обычной и смачный шоколадный кекс из цельнозерновой муки без яиц и продуктов из молока на подготовку которого уходит меньше 5 минут.

Распробовав данный кекс вы влюбитесь в его шоколадный вкусс и простоту изготовления.

Подступает людям у каких есть аллергия либо непереносимость продуктов из молока либо яиц, также для овощеедов.

 

Ингредиенты для «Шоколадный кекс из цельнозерновой муки»:

 

  1. Мука цельнозерновая


    1.25 стак.

  2. Какао-порошок


    2 ст. л.

  3. Сахар


    0.8 стак.

  4. Масло растительное
    4 ст. л.
  5. Сода


    1 ч. л.

  6. кислота лимоновая


    0.5 ч. л.

  7. Вода
    1 стак.
  8. Изюм


    0.5 стак.

время изготовления: 25 минут

Количество порций: 8

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал
2030.9 ккал
белки
34.3 г
жиры
61.75 г
углеводы
331.61 г

Порции

ккал
253.86 ккал
белки
4.29 г
жиры
7.72 г
углеводы
41.45 г

100 г блюда

ккал
254.5 ккал
белки
4.3 г
жиры
7.74 г
углеводы
41.56 г

 

ВидеоРецепт «Шоколадный кекс из цельнозерновой муки»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Подготовим и отмеряем нужное количество ингредиентов.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Смешиваем сухие ингредиенты: просееваем цельнозерновую муку, добавляем какао, сахар, соду и лимоновую кислоту.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Отлично все перемешиваем.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Добавляем растительное масло.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Выливаем воду.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Отлично всё перемешиваем.

Тесто обязано получится смеси густой сметаны.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Добавляем промытый изюм и ещё раз все отлично перемешиваем.

В тесте возникают пузырьки.

Это сода вступила в реакцию с лимоновой кислотой, а означает готовый кекс будет ласковый и воздушный.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Включаем духовку на 180 градусов.

Берём форму для выпекания кексов.

Я использую силиконовую форму, потому что извлечь из неё выпечку несусветно просто.

Выливаем тесто в форму.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Ставим кекс в духовку на 25-30 минут.

Время выпекания зависит от духовки.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Проверяем готовность древесной палочкой протыкивая кекс.

Если палочка остаётся незапятанной означает все готово.

 

Шоколадный кекс из цельнозерновой муки

 

Остывший кекс извликаем из формы и начинаем есть 🙂

Приятного аппетита!!!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Перепела фаршированные сухарями

Перепела фаршированные сухарями

Перепела фаршированные сухарями   Готовим торжественное блюдо — фаршированные перепелки. Это один из самых смачных методов ...

Салат с брокколи и помидорами

Салат с брокколи и помидорами

15 минут 5 и наиболее порций Добавить в кулинарую книжку Убрать из кулинарной книжки Станьте ...

Яндекс.Метрика