Рыбные котлеты с манкой

Рыбные котлеты с манкой

Обычной рецепт смачных котлет.

Ингредиенты для «Рыбные котлеты с манкой»:

1. Фарш рыбный—
   1 кг
2. Лук репчатый—
   1 шт
3. Крупа манная—
   100 г
4. Сливки(20%)
   —
   150 мл
5. Соль—
   по вкусу
6. Перец темный—
   по вкусу
7. Сухари панировочные/Панировка
    
8. Масло растительное

ВидеоРецепт «Рыбные котлеты с манкой»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Лук мелко нарезаем и добавляем к фаршу.

Солим, перчим и перемешиваем, вливаем сливки, добавляем манку и отлично вымешиваем.

Накрываем пищевой пленкой и оставляем на 30 минут, чтоб манка разбухла.

Мокроватыми руками формируем котлеты и панируем в сухарях.

Обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки.

Крышкой не накрываем.

Перекладываем в форму для запекания и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник