ГлавнаяВидео РецептыКуриные крылышки в остром соусе

Куриные крылышки в остром соусе

Куриные крылышки в остром соусе

Предлагаю Для вас рецепт смачных хрустящих куриных крылышек в остром соусе. Таковой рецепт подступает для изготовления на гриле, на мангале либо в духовке. Я думаю, Для вас понравятся такие маринованные куриные крылышки с хрустящей корочкой.

Ингредиенты для «Куриные крылышки в остром соусе»:

  • Крылья куриные

     —
    12 кг
  • Соевый соус

     —
    3 ст. л.
  • Кетчуп

     —
    200 г
  • Табаско

    (по вкусу)
     —
    1 ст. л.
  • Сахар

     —
    1 ч. л.
  • Соль

     —
    по вкусу

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


22578.4 ккал

белки


2309.7 г

жиры


1466.9 г

углеводы


60.5 г

Порции

ккал
5644.6 ккал
белки
577.4 г
жиры
366.7 г
углеводы
15.1 г

100 г блюда

ккал
183.7 ккал
белки
18.8 г
жиры
11.9 г
углеводы
0.5 г

Рецепт «Куриные крылышки в остром соусе»:

Куриные крылышки в остром соусе

Крылышки необходимо разрезать напополам по хрящику.
Я обычно готовлю не только лишь крылышки, да и остальные части курицы. Их тоже разрезаю на маленькие куски.

Куриные крылышки в остром соусе

Приготовим маринад.
Смешиваем кетчуп, соевый соус, сахар, Табаско, соль.

Куриные крылышки в остром соусе

Заливаем крылышки маринадом.
Перемешиваем.

Куриные крылышки в остром соусе

Отправляем в холодильник мариноваться приблизительно на 2 часа.

Куриные крылышки в остром соусе

Для изготовления на гриле замаринованные крылышки нанизываем на шампуры либо на за ранее замоченные в воде древесные шпажки.
Если Вы будете готовить в духовке, просто разложите куски мяса в форму для запекания либо на противень.
Я запекаю в духовке, но все равно собралась сделать мясо на шпажках.
Оставшийся маринад нам еще пригодится.

Куриные крылышки в остром соусе

Отправляем куриные крылышки в разогретую духовку до 200 градусов на 20 минут. Идеальнее всего применять режим «Гриль».

Куриные крылышки в остром соусе

Через 20 минут смазываем крылышки оставшимся маринадом.
Запекаем еще 5-10 минут.

Куриные крылышки в остром соусе

Если Вы не любите острое, можно просто положить меньше соуса Табаско в маринад.
Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Шоколадные кексы с бананом без сахара

Шоколадные кексы с бананом без сахара

сейчас желаю с Вами поделиться полезным рецептом выпечки — шоколадные кексы без сахара с бананом. Ингредиенты ...

Кексы на кефире с черникой

Кексы на кефире с черникой

сейчас желаю с Вами поделиться рецептом обычных маффинов с внутренностью из ягод (у меня — черника). ...

Яндекс.Метрика