Жареные грибы по индийски
Для тех кто желает варьировать свое грибное меню. Резвый и смачный рецепт жареных грибов.
Состав продуктов. для Жареные грибы по индийски
Грибы—
200 г
Пюре
томатное—
200 г
Лук репчатый—
1 шт
Имбирь—
1 ч. л.
Чеснок—
1 зуб.
Соль—
по вкусу
Кардамон—
по вкусу
Кумин—
по вкусу
Куркума—
по вкусу
Кориандр—
по вкусу
Перец красноватый жгучий—
по вкусу
Вода—
200 мл
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Видеорецепт приготовления. Жареные грибы по индийски
По шаговый Рецепт приготовления.
Выливаем масло на сковородку.
Обжариваем лук до золотистого цвета.
Добавляем чеснок и имбирь.
Мешаем и жарим еще две минутки.
Добавляем мякоть томатов.
Перемешиваем и добавляем все специи.
Позже добавляем грибы, жарим еще три минутки.
Готово!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: