Закуска из огурцов Любимая

Закуска из огурцов Любимая

сейчас готовим суперские огурчики. Это и закуска и салат сразу! Такие огурцы я постоянно делаю к шашлыку на природе, а еще они весьма неплохи с юный картошкой, с мясом, ну и просто так!
Хрустящие, особенные и весьма сочные огурчики. Попытайтесь, это весьма смачный рецепт!

Ингредиенты для «Закуска из огурцов Любимая»:

• Огурец—
  500 г
• Укроп(размельченный)
  —
  2 ст. л.
• Чеснок—
  3 зуб.
• Соль—
  1 ч. л.
• Перец красноватый жгучий—
  0,5 ч. л.
• Горчица—
  1 ст. л.
• Мед(не полная)
  —
  1 ст. л.
• Уксус—
  2 ч. л.
• Масло растительное—
  25 мл
• Вода(кипяченая,прохладная)
  —
  25 мл

время изготовления: 5 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

531.3 ккал

белки

10.7 г

жиры

22.4 г

углеводы

73.8 г

Порции

ккал
88.6 ккал
белки
1.8 г
жиры
3.7 г
углеводы
12.3 г

100 г блюда

ккал
70.8 ккал
белки
1.4 г
жиры
3 г
углеводы
9.8 г

ВидеоРецепт «Закуска из огурцов Любимая»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Вымытые огурцы порезать кружочками шириной до 1 см.

добавить размельченный укроп, чеснок через чеснокодавку, соль, перец острый, горчицу, мед, уксус, масло растительное, воду и отлично перемешать.

Бросить при комнатной температуре на 1,5 — 2 часа, за это время необходимо 1-2 раза перемешать огурцы, а потом (сомневаюсь, что останутся) охладить в холодильнике.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник