ГлавнаяРецепты в МультиваркеЗавтрак в микроволновке

Завтрак в микроволновке

Завтрак в микроволновке

Завтрак в микроволновке

Быстрый завтрак в микроволновке, что может быть легче? Сытно, вкусно и полезно, а главное быстро. Завтрак подходит и детям и взрослым, жарить ничего не нужно, просто отправьте в микроволновку на 5 минут.

Ингредиенты для «Завтрак в микроволновке»:

  • Яйцо куриное
    5 шт
  • Перец сладкий—
    0.5 шт
  • Морковь—
    0.5 шт
  • Перец черный
  • Соль
  • Зелень
  • Сыр твердый—
    30 г
  • Масло сливочное—
    10 г

время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Завтрак в микроволновке»:

 

Описание.

Яйца взбейте с солью и перцем, добавьте мелко нарезанный сладкий перец, морковь и зелень.

Форму смажьте сливочным маслом.

Вылейте в форму яичную смесь и отправьте в микроволновка на 5 минут.

Завтрак готов.

Приятного аппетита.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Тыквенная каша в мультиварке-скороварке

Тыквенная каша в мультиварке-скороварке

Тыквенная каша в мультиварке-скороварке Тыквенная каша в мультиварке-скороварке.Тыквенная каша с рисом в мультиварке выходит весьма ...

Заливной пирог с яблоками

Заливной пирог с яблоками

Заливной пирог с яблоками Весьма смачный и просто по изготовлению пирог с яблоками. Выпекать его ...

Яндекс.Метрика