ГлавнаяПервые блюдаСупКартофельный суп-пюре

Картофельный суп-пюре

Картофельный суп-пюре

Картофельный суп-пюре

Пищевая и энергетическая Ценность блюда.

время изготовления:

35 мин

Способ:


Блендер

Калорийность:

на 100г

107
ккал

Белки
2.3 г

Жиры
4.5 г

Углеводы
13.9 г

Стоимость (100г):
~

0.05

Ингредиенты

на
порций

Картофель

800
гр

Блюда из картофеля

Свинина с картофелем

Картофель с грибами

Морковь

1
шт

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

1
шт

Блюда из лука

Лук порей

1
шт

Блюда из лука порея

Свекла

1
шт

Блюда из свеклы

Салаты из свеклы

Салаты и закуски со свеклой

Яичко перепелиное

4
шт

Сметана

100
гр

Блюда из сметаны

Салаты со сметаной

Печенье на сметане

Масло растительное

20
мл

Масло сливочное

20
гр

Соль

по вкусу

Перец темный молотый

по вкусу

Орешек мускатный

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~
0.72

 

В перечень покупок

Советуем:

  • Вегетарианских супы — обыкновенные рецепты
  • Овощные блюда на любой денек
  • Суп-пюре: наилучшие рецепты

Как приготовить Картофельный суп-пюре

Картофельный суп-пюре

1
Мелко порезать морковь и репчатый лук и пассеровать на консистенции разогретого растительного и сливочного масла.

Картофельный суп-пюре

2
Картофель очистить и порезать кубиками, лук порей тонкими кольцами.

Картофельный суп-пюре

3
Добавить в сковороду к овощам и пассеровать 5 минут, помешивая.

Картофельный суп-пюре

*

4
Залить овощи 1,5 литра кипяточка , и варить под крышкой 25 минут. Посолить, поперчить и пюрировать погружным блендером.

Картофельный суп-пюре

5
Добавить в суп сметану и щепотку мускатного орешка,перемешать.

Картофельный суп-пюре

6
Жарить глазунью из перепелиных яиц, вареную свеклу очистить и мелко порезать. В тарелку с супом положить глазунью, кубики свеклы, украсить зеленью по желанию

Картофельный суп-пюре

Рецепт «Картофельный суп-пюре» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика