Куриная запеканка пирог

Куриная запеканка (пирог)

«Пирог» этот делала 2-ой раз. 1-ый вышел «суше», за счет наименьшего количества творога.

Творог лучше брать не очень жирный.

Закуска выходит низкокаллорийная и достаточно сытная

1 час 50 минут

5 и наиболее порций

Состав продуктов.Куриная запеканка пирог

• Нам пригодится:
• 500 гр отварное куриное мясо
•  творог 500 гр
• 200 гр маринованные огурцы
• 100 гр моцарелла
• 3 яичка
• перец молотый. сухие травки, зелень по желанию и вкусу

Как приготовить Куриная запеканка пирог

 

Пошаговое описание рецепта

1.

В эталоне берется куриная грудка.

В этот разу меня были различные мясные части курицы.

Порезала на маленькие кусочки и отваривала час

2.

Разобрала от костей и распустила пальцами на волокна

3.

В пол килограмма творога вбила три яичка и кропотливо перемешала

4.

200 гр маринованных огурцов.

( У меня маринад умеренный).

 

Порезала огурчики на тоненькие «полосочки».

Огурец в «запеканке» вариативен.

При желании можно заместо огурца юный кабачок.

Тоже режется на маленькие куски и бланшируется.

5.

Собираем все вкупе, Мясо, творог с яичком, огурец ( либо бланшированный кабачок).

Перемешиваем. перчим. добавляем сухие травки либо зелень по вкусу.

6.

Выложили полученную массу на сковороду с высочайшими бортами.

Разровняли. сверху укладываем тонко нарезанную моцареллу.

Ставим на средний огнь и накрываем крышкой. Я "запекала на плите.

Можно запекать и в духовке.

У меня духовки нет, по этому мое «запекание» происходит на плите)
40 мин на маленьком огне

7.

 

Снимаем с огня и даем на сто процентов остыть.

Лишь опосля этого режем на порционные кусочки.

8.

Вот так смотрится конечный итог.

Весьма смачно!

Всем приятного аппетита

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник