Вкусная творожная запеканка

Вкусная творожная запеканка

Самая нежная и вкусная творожная запеканка, которая понравится всем!

Она такая нежная и плотная по структуре, очень напоминает чизкейк. вкус

Теперь это наш любимый завтрак и десерт, каждый раз меняя ягоды и фрукты, можно наслаждаться новым вкусом.

И это совершенно без муки!

А сам рецепт настолько прост, что справится даже начинающий кулинар.

Понадобится лишь 5 минут свободного времени, ведь это рецепт из разряда «все смешал и в духовку!»

Ингредиенты для «Вкусная творожная запеканка»:

• Творог(5%)
  —
  540 г
• Сметана(20%)
  —
  120 г
• Яйцо куриное—
  3 шт
• Крахмал кукурузный—
  45 г
• Сахар—
  70 г
• Ванильный сахар—
  1 пакет.
• Соль
• Смородина красная—
  по вкусу
• Смородина черная—
  по вкусу

время приготовления: 60 минут

Количество порций:6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1592.7 ккал

белки

122.7 г

жиры

52.5 г

углеводы

155.1 г

Порции

ккал
265.5 ккал
белки
20.5 г
жиры
8.8 г
углеводы
25.9 г

100 г блюда

ккал
164.2 ккал
белки
12.6 г
жиры
5.4 г
углеводы
16 г

ВидеоРецепт «Вкусная творожная запеканка»:

По шаговый Рецепт приготовления.

В миске смешать все ингредиенты и пробить блендером до однородности.

Вылить творожную массу в форму (диаметр 18см), застеленную бумагой для выпечки;

Сверху равномерно разложить ягоды;

Выпекать при 170°С, режим «верх-низ», примерно 45-50 минут.

Приятного аппетита!

Важно:

✅ Важно тщательно отнестись к выбору творога.

Некачественный продукт может испортить готовое блюдо, так как напрямую влияет на консистенцию, вкус

Чем жирнее будет творог, тем вкуснее получится запеканка;

Не рекомендую заменять кукурузный крахмал на картофельный, запеканка будет иметь не очень приятный вкус

Запеканку можно подавать как в теплом, так и охлажденном виде, но особенно вкусная она на следующий день, когда постоит в холодильнике — очень напоминает чизкейк!

Учитывайте, что духовки у всех разные. температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник