Курица с рисом
Обычной и смачный обед либо ужин из риса и курицы. Попытайтесь этот рецепт. Финики и легкая сладость риса присваивают курице уникальный вкус
Ингредиенты для Курица с рисом
- Бедро куриное—
2 шт - Голень куриная—
2 шт - Лук репчатый—
1 шт - Чеснок—
1 зуб. - Рис(длиннозерный)
—
150 г - Финик—
100 г - Мед—
1 ч. л. - Кориандр(молотый)
—
2 ч. л. - Зира—
1 ч. л. - Соль—
по вкусу
Рецепт Курица с рисом
Описание.
Курицу обжарить в растительном масле и снять с огня. В той же посуде обжарить лук до мягкости, добавить чеснок, кориандр и зиру. Добавить финики без косточки, рис и мед. Тушить пару минут. Положить в рис курицу, посолить и перемешать. Добавить воду, довести до кипения и тушить под крышкой на среднем огне до готовности риса и курицы. При желании полить соком лимона.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: