Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Баклажаны с фаршем и овощами
Давайте приготовим смачное блюдо!
Ингредиенты для Баклажаны с фаршем и овощами
- Баклажан—
2 шт - Фарш мясной—
500 г - Лук репчатый—
1 шт - Морковь—
1 шт - Перец сладкий—
1 шт - Сыр жесткий—
50 г - Чеснок—
3 зуб. - Паприка сладкая—
1 ч. л. - Карри—
1 ч. л. - Соль—
по вкусу
время изготовления: 60 минут
Рецепт Баклажаны с фаршем и овощами
Описание.
1 Нарезаем синенькие на язычки, толщина 5 мм
2 Солим и оставляем на 30 минут
3 Готовим начинку, натираем морковь режем лук и перец и грибы
4 Обжариваем овощи
5 Смешиваем фарш и овощи
6 Обжариваем синенькие
7 Заворачиваем начинку в синенькие
8 Выкладываем на противень и запекаем в духовке 30 минут 180 градусов
9 За 5 минут до конца посыпаем синенькие сыром и запекаем еще 5 минут
10 Наше блюдо готово,
Приятного аппетита
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
