Салат из куриной печени и огурца

Салат из куриной печени и огурца

Весьма смачный и сытный салат из печени с луком и огурцом.

Люблю его к тому же за то, что готовится он практически за 20 минут.

Куриную печень можно поменять как на свиную, так и говяжью.

А свежайший огурец можно и поменять на соленной.

Он смачный как в теплом, так и в прохладном виде.

Рекомендую.

Ингредиенты для Салат из куриной печени и огурца

• Печень куриная—
  150 г
• Лук репчатый—
  1 шт
• Огурец—
  2 шт
• Майонез—
  1 ст. л.
• Соль—
  по вкусу
• Перец темный—
  по вкусу

Рецепт Салат из куриной печени и огурца

Описание.

Лук порезать полукольцами.

Печень жарить на сковороде с 2-ух сторон в течении 5 минут, пару раз перевернуть.

Потом добавить лук и поджарить еще 8-10 минут.

Потом готовую печень отделить от лука.

*

Свежайший огурец порезать соломкой.

Печень порезать соломкой.

Смешать печень, огурец и лук.

Посолить и поперчить.

Заправить майонезом и все кропотливо перемешать.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник