ГлавнаяВидео РецептыЗапечённый Картофель пармезан

Запечённый Картофель пармезан





Запечённый Картофель пармезан

 

Запечённый Картофель пармезан

 

Это самый вкусный запечённый картофель какой я когда-либо ела. С пармезаном и специями. Можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе.

 



Ингредиенты для «Запечённый Картофель пармезан»:

 

  • Картофель(большой)

    5 шт
  • Масло сливочное—
    60 г
  • Соль—
    1 ч. л.
  • Чеснок(Сушёный)

    1 ч. л.
  • Перец черный—
    по вкусу
  • Пармезан—
    70 г

время приготовления: 50 минут

Количество порций:5

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1324.4 ккал

белки


37.8 г

жиры


69.9 г

углеводы


134.6 г

Порции

ккал
264.9 ккал
белки
7.6 г
жиры
14 г
углеводы
26.9 г

100 г блюда

ккал
163.5 ккал
белки
4.7 г
жиры
8.6 г
углеводы
16.6 г

 



ВидеоРецепт «Запечённый Картофель пармезан»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Картофель моем и разрезаем пополам, на каждой половинке делаем надрезы в виде сеточки.

В форму для запекания выливаем растопленное сливочное масло, добавляем сушёный чеснок, соль и чёрный молотый перец.

Затем высыпаем пармезан натёртый на мелкой тёрке и равномерно распределяем по дну формы.

Теперь выкладываем в форму картофель разрезанной стороной вниз и отправляем в разогретую до 180°С духовку на 40 минут.

Приятного аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Запеченный раздавленный картофель

Запеченный раздавленный картофель

Запеченный раздавленный картофель     Вкусный и быстрый рецепт картошки в духовке   Ингредиенты для ...

Яндекс.Метрика