ГлавнаяВидео РецептыЗапеченные кабачки с томатно-сырным соусом

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

Давайте приготовим восхитительную закуску.

Запеченные кабачки с томатно-сырно-сливочным соусом.

Все весьма просто.

А выходит весьма смачно.

Ингредиенты для Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

  • Кабачок—
    3 шт
  • Сыр жесткий—
    150 г
  • Сливки(20%)

    100 мл
  • Томаты протертые—
    500 мл
  • Сахар—
    1 ч. л.
  • Масло оливковое—
    2 ст. л.
  • Соль—
    по вкусу
  • Перец темный—
    по вкусу
  • Специи(итальянские травы)

    по вкусу

Рецепт Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Описание.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Нарезаем кабачки на кружочки, шириной 1 см.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Солим, перчим и добавляем специи по вкусу.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Добавляем половину перетертой мякоти томатов и 2 ст л оливкового масла.

Отлично перемешиваем.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Добавляем натертый сыр на терке.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Отлично перемешиваем.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

В форму выкладываем оставшуюся перетертую мякоть томатов. Добавляем 1 ч л сахара.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Выкладываем кабачки.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Добавляем сливки.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Добавляем оставшийся сыр с перетертой мякотью томатов.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

 

Запекаем при 180 градусов 40 минут.

 

Запеченные кабачки с томатно-сырным соусом

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Во время принятия пищи не спешите, ешьте в среднем темпе, а лучше медленно.

Не хватайте на бегу еду, а сядьте за стол и спокойно покушайте.

За один раз не нужно набиват вкусные салаты рецепты с фото ь желудок так, что не можете встать из-за стола.

Знайте меру, не растягивайте свой желудок, вставайте из-за стола с небольшим чувством голода.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Чуррос-пончики из заварного теста

Чуррос-пончики из заварного теста

Всем привет! Предлагаю приготовить смачную сладкую выпечку из заварного теста "Чуррос". Эта выпечка родом из ...

Кунжутное печенье за 30 минут

Кунжутное печенье за 30 минут

Всем привет! Желаю поделиться рецептом весьма смачного и полезного кунжутного печенья. Готовится оно весьма стремительно: ...

Яндекс.Метрика