ГлавнаяВидео РецептыЗакуска из корейской моркови и сыра

Закуска из корейской моркови и сыра

Закуска из корейской моркови и сыра

Закуска из корейской моркови и сыра

Роскошная закуска из корейской моркови и сыра, хорошие сырные рулетики которые украсят ваш Торжественный стол на НОВЫЙ ГОД! Тот кто попробует — будет просить добавки. Готовьте двойную порцию.

Ингредиенты для «Закуска из корейской моркови и сыра»:

  1. Сыр жесткий
    (слайсами)

    6 шт
  2. Морковь
    (по-корейски)

    150 г
  3. Яичко куриное
    (вареное)

    2 шт
  4. Сливки
    (густые)

    2 ст. л.
  5. Чеснок

    2 зуб.
  6. Перец темный
    (молотый)

    0,5 ч. л.
  7. Соль

    0,5 ч. л.
  8. Горчица
    (в зернах)

    2 ч. л.
  9. Укроп

    по вкусу

время изготовления: 15 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1633.5 ккал

белки


206.1 г

жиры


63.2 г

углеводы


62.6 г

100 г блюда

ккал
130.7 ккал
белки
16.5 г
жиры
5.1 г
углеводы
5 г

 

ВидеоРецепт «Закуска из корейской моркови и сыра»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Для изготовления закуски из корейской моркови и сыра, нужно: 150 гр моркови по-корейски вываливать в чащу блендера, к моркови добавить два вареных яичка, два зубчика чеснока, две столовые ложки густых сливок (можно поменять жирной сметаной), 0,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. молотого перца и всё перебиваем блендером в пюре.

К морковному пюре добавляем две чайные ложки горчицы в зернах, всё кропотливо перемешиваем.

Берём сыр слайсами (нужно 6 пластинок), на каждую пластинку выкладываем морковную начинку, разравниваем и заворачиваем в рулетики.

Потом нарезаем мелко укроп и любой рулетик обволакиваем в укропе, выкладываем на лист салата.

По желанию украшаем морковью по-корейски и болгарским красноватым перцем.

Всё, наши роскошные рулетики из моркови по-корейски и сыра готовы.

© Светлана Железняк

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Лепешки с сулугуни, зеленью на сковороде

Лепешки с сулугуни, зеленью на сковороде

Всем привет! Желаете резвый завтрак либо ужин, сытный и без особенных морок! Приготовьте Лепешки с ...

Рогалики с разными начинками

Рогалики с разными начинками

Порадуйте собственных близких смачной выпечкой, сладостной и благоуханной, с повидлом и шоколадом, а еще мало ...

Яндекс.Метрика