Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Закуска из корейской моркови и сыра
Роскошная закуска из корейской моркови и сыра, хорошие сырные рулетики которые украсят ваш Торжественный стол на НОВЫЙ ГОД! Тот кто попробует — будет просить добавки. Готовьте двойную порцию.
Ингредиенты для «Закуска из корейской моркови и сыра»:
- Сыр жесткий(слайсами)
—
6 шт - Морковь(по-корейски)
—
150 г - Яичко куриное(вареное)
—
2 шт - Сливки(густые)
—
2 ст. л. - Чеснок—
2 зуб. - Перец темный(молотый)
—
0,5 ч. л. - Соль—
0,5 ч. л. - Горчица(в зернах)
—
2 ч. л. - Укроп—
по вкусу
время изготовления: 15 минут
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1633.5 ккал
белки
206.1 г
жиры
63.2 г
углеводы
62.6 г
100 г блюда
ккал
130.7 ккал
белки
16.5 г
жиры
5.1 г
углеводы
5 г
ВидеоРецепт «Закуска из корейской моркови и сыра»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Для изготовления закуски из корейской моркови и сыра, нужно: 150 гр моркови по-корейски вываливать в чащу блендера, к моркови добавить два вареных яичка, два зубчика чеснока, две столовые ложки густых сливок (можно поменять жирной сметаной), 0,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. молотого перца и всё перебиваем блендером в пюре.
К морковному пюре добавляем две чайные ложки горчицы в зернах, всё кропотливо перемешиваем.
Берём сыр слайсами (нужно 6 пластинок), на каждую пластинку выкладываем морковную начинку, разравниваем и заворачиваем в рулетики.
Потом нарезаем мелко укроп и любой рулетик обволакиваем в укропе, выкладываем на лист салата.
По желанию украшаем морковью по-корейски и болгарским красноватым перцем.
Всё, наши роскошные рулетики из моркови по-корейски и сыра готовы.
© Светлана Железняк
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
