ГлавнаяВидео РецептыЗакуска Рулет из скумбрии с грибами

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Рулет из скумбрии с грибами и овощами. Смачный, прекрасный и весьма аппетитный рулетик. естественно придется незначительно повозиться, но это того стит.

 

Ингредиенты для «Закуска Рулет из скумбрии с грибами»:

 

  1. Скумбрия—
    2 шт
  2. Грибы(шампиньоны)

    200 г
  3. Лук репчатый—
    1 шт
  4. Морковь—
    1 шт
  5. Укроп—
    1 пуч.
  6. Соль—
    1 ч. л.
  7. Специи(для рыбы)

    1 ч. л.
  8. Желатин—
    0.5 ч. л.

количество порций: 6

 

Пищевая и энергетическая ценность:

 

Готового блюда

ккал


2292.4 ккал

белки


262.9 г

жиры


128.1 г

углеводы


22.9 г

Порции

ккал
382.1 ккал
белки
43.8 г
жиры
21.4 г
углеводы
3.8 г

100 г блюда

ккал
126 ккал
белки
14.4 г
жиры
7 г
углеводы
1.3 г

 

ВидеоРецепт «Закуска Рулет из скумбрии с грибами»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Приготовить все ингредиенты.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Для начала разберем скумбрию.

Отрезаем голову, хвост, потрошим и промываем.

Так же аккуратненько обрезаем плавники.

Внимаем хребет и косточки.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Маринуем рыбу солью, специями и посыпаем желатином.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Лук режим кубиками.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Обжариваем на сковороде с растительным маслом до готовности.

Остужаем его.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Морковь трем на терке.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Обжариваем морковь на сковороде и остужаем.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Шампиньоны чистим и режим маленькими кубиками.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Грибы обжариваем на сковороде до готовности, непременно выпарив сок из их.

Остужаем до комнатной температуры.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Укроп мелко режим.

Начинаем собирать рулет.

Рукав для запекания разрезаем.

Выкладываем рыбку хвостами в различные стороны незначительно внахлест.

Посыпаем укропом отступив от 1-го края 1 см., от другого не докладывая половину филе.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Последующий слой лук.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Дальше морковь.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

И крайний слой грибы.

Их кладем в центре внутренности.

Посыпаем солью.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Сворачиваем рулет таковым образом, что бы внутренность оказалась снутри рыбы при всем этом плотно заворачиваем в рукав для запекания.

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Концы связываем и отправляем в духовку разогретую до 180 градусов на 50 минут.

Когда рулет готов достаем из духовки и оставляем до полного остывания.

Опосля отправляем в холодильник на 1 час, лучше на ночь (то есть темное время суток).

 

Закуска Рулет из скумбрии с грибами

 

Рулет готов.

Освобождаем от пленки и нарезаем.

Его можно подавать к столу.

Приятного аппетита.

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика