Закуска из запеченных шампиньонов

Закуска из запеченных шампиньонов

Вкусная закуска из запеченных шампиньонов с использованием майонеза. Это блюдо станет отличным дополнением к любому обеду или ужину, а также может использоваться как закуска на вечеринках или праздниках.

Ингредиенты для «Закуска из запеченных шампиньонов»:

• Шампиньоны—
  300 г
• Соль—
  1 щепот.
• Перец черный—
  1 щепот.
• Порошок чесночный—
  1 щепот.
• Приправа(bbq)
  —
  1 щепот.
• Майонез—
  1 ст. л.

время приготовления: 15 минут

Количество порций:2

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

216.6 ккал

белки

13 г

жиры

16.4 г

углеводы

3.4 г

Порции

ккал
108.3 ккал
белки
6.5 г
жиры
8.2 г
углеводы
1.7 г

100 г блюда

ккал
65.6 ккал
белки
3.9 г
жиры
5 г
углеводы
1 г

ВидеоРецепт «Закуска из запеченных шампиньонов»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Первым делом шампиньоны приправляем солью, черным молотым перцем, сушеным чесноком, приправой для гриля.

Добавляем майонез и хорошенько все перемешиваем.

Потом грибы отправляем в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов на 10 минут.

Затем грибы посыпаем мелко нарезанным луком.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник