ГлавнаяВидео РецептыЗакуска из огурцов Пятиминутка

Закуска из огурцов Пятиминутка





Закуска из огурцов Пятиминутка

 

Закуска из огурцов Пятиминутка

 

Не понимаете чем дополнить торжественный стол в летнее время, тогда этот обычной и резвый рецепт — то что для вас необходимо.
С внутренностями можно экспериментировать, получаются типичные огуречные роллы. Попытайтесь)))

 



Ингредиенты для «Закуска из огурцов Пятиминутка»:

 

  • Огурец
    2 шт
  • Крабовые палочки—
    100 г
  • Сырок плавленый—
    100 г
  • Чеснок—
    1 зуб.
  • Майонез—
    75 г

время изготовления: 5 минут

Количество порций: 5

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


889.8 ккал

белки


27 г

жиры


74.9 г

углеводы


25.2 г

Порции

ккал
178 ккал
белки
5.4 г
жиры
15 г
углеводы
5 г

100 г блюда

ккал
164.8 ккал
белки
5 г
жиры
13.9 г
углеводы
4.7 г

 



ВидеоРецепт «Закуска из огурцов Пятиминутка»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Огурцы порезать тонкими ломтиками, крабовые палочки натереть на средней терке, добавить натертый плавленый сыр, тертый чеснок, майонез и перемешать.

Смазать пластинку огурца внутренностями и скрутить рулетиком.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика