ГлавнаяВидео РецептыТворожно яблочный десерт с грецким орехом

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

Всем привет, не так давно мне захотелось приготовить весьма обычной десерт, который будет смачный, и обычной в изготовлении. Я приготовил «Творожно-яблочный десерт, с грецким орехом в стакане. Так же для укрощения и вкуса десерта я добавил банан. Десерт вправду выходит смачным, аппетитным. Грецкий орешек не присваивает горечи, потому что я его заблаговременно подготовил. Этот десерт можно приготовить к чаю, к кофе либо просто перекусить, в свободное время. Десерт можно приготовить чуток ль не за 1 час. Всем спасибо за внимание, всем неплохого настроения.

 

Ингредиенты для «Творожно яблочный десерт с грецким орехом»:

 

  • Творог—
    150 г
  • Яблоко—
    2 шт
  • Банан—
    1 шт
  • Крекер—
    80 г
  • Орешки грецкие—
    50 г
  • Сахар—
    по вкусу

время изготовления: 160 минут

Количество порций: 4

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1067.7 ккал

белки


47 г

жиры


45.9 г

углеводы


134.8 г

Порции

ккал
266.9 ккал
белки
11.8 г
жиры
11.5 г
углеводы
33.7 г

100 г блюда

ккал
136.9 ккал
белки
6 г
жиры
5.9 г
углеводы
17.3 г

 

ВидеоРецепт «Творожно яблочный десерт с грецким орехом»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

1) Заблаговременно подготовьте грецкий орешек, его необходимо прогреть в микроволновке, и потом очистить от «шелухи»

Я его пригревал 3 минутки, по 1 минутке т. е давал ему немножко остыть.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

2) Нарезаем банан.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

3) Яблоки отчищаем от кожицы.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

4) Потом нарезаем на кубики.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

5) Грецкий орешек слегка нужно измелить.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

6) Крекеры ( так же можно взять печенье ) необходимо измелить в крошку.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

7) Творог можно перемешать с сахаром.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

8) Берем стаканы, поначалу укладываем крошку крекеров, позже добавляем яблоки, потом творог, позже укрощаем бананом, и грецким орехом.

 

Творожно яблочный десерт с грецким орехом

 

9) Подаем к чаю.

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика