Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Торт Обманщик из селедки
Очень вкусная закусочка! Советую всем попробовать!!!
Ингредиенты для «Торт Обманщик из селедки»:
- Сельдь—
400 г - Сыр твердый—
40 г - Сметана—
2.5 ст. л. - Майонез—
2.5 ст. л. - Кетчуп—
1 ст. л. - Лук репчатый—
2 шт - Чеснок—
1 зуб.
время приготовления: 5 минут
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1402.3 ккал
белки
93.1 г
жиры
102.5 г
углеводы
30.3 г
100 г блюда
ккал
192.1 ккал
белки
12.8 г
жиры
14 г
углеводы
4.2 г
ВидеоРецепт «Торт Обманщик из селедки»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Филе сельди выкладываем на тарелку.
Сверху кладём лук, нарезанный тонкими кольцами (2 маленьких луковицы).
Далее натираем сыр на мелкой терке, чеснок, добавляем сметану, майонез и кетчуп (или томатный соус).
Все это выкладываем поверх лука и украшаем зеленью.
лучше настояться хотя бы час!
Приятного аппетита!
(Подробнее в видео)
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь:
