ГлавнаяВидео РецептыТеплый салат из баклажанов

Теплый салат из баклажанов

Теплый салат из баклажанов

Теплый салат из баклажанов

Тёплый салат из баклажан
Рецепт на 2 порции)

Ингредиенты для «Теплый салат из баклажанов»:

  • Листья салата

    /

    Салат

    (айсберг)

    ½ пуч.
  • Яичко куриное

    2 шт
  • Помидор

    2 шт
  • Баклажан

    1 шт
  • Майонез

    1 ст. л.
  • Горчица

    1 ст. л.
  • Соль

    по вкусу
  • Перец темный

    по вкусу
  • Масло оливковое

    1 ст. л.

количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


661.5 ккал

белки


21.4 г

жиры


48.3 г

углеводы


184 г

Порции

ккал
330.8 ккал
белки
10.7 г
жиры
24.2 г
углеводы
92 г

100 г блюда

ккал
69.6 ккал
белки
2.3 г
жиры
5.1 г
углеводы
19.4 г

видео Рецепт «Теплый салат из баклажанов»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Шаг 1

Яичка отварить в крутую и разрезать на дольки, баклажан порезать кубиками и обжарить на оливковом масле на сильном огне до золотистости, посолить и поперчить.

Листья салата порезать произвольно.

Помидоры порезать дольками. Майонез смешать с горчицей.

Шаг 2

В каждую тарелку порционно выложить салат, потом помидоры, яичка и заправить соусом, сверху выложить обжаренные баклажаны.

Готово!

Приятного аппетита!!!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Дракон из сахарной мастики для торта

Дракон из сахарной мастики для торта

Дракон из сахарной мастики для торта Мастер-класс по лепке большого дракона либо динозавра из сахарной ...

Брауни

Брауни

Брауни Какой он ласковый, воздушный и смачный. Успешный рецепт брауни. Ингредиенты для «Брауни»: Мука пшеничная/ ...

Яндекс.Метрика