ГлавнаяВидео РецептыКуриные крылышки с сырным соусом

Куриные крылышки с сырным соусом





Куриные крылышки с сырным соусом

 

Куриные крылышки с сырным соусом

 

Желаю поделиться с вами, наверняка, самым обычным рецептом изготовления куриных крылышек. Они получаются весьма аппетитными, благоуханными и смачными. Непревзойденно подходят для пикника (их можно приготовить не только лишь в духовке, да и на мангале), просто как закуска на торжественный стол и, естественно, отлично смешиваются с рисом на ужин.

 



Ингредиенты для «Куриные крылышки с сырным соусом»:

 

Крылья в азиатском стиле

 

  • Крылья куриные—
    700 г
  • Мука пшеничная/

    Мука


    100 г
  • Паприка сладкая—
    1 ч. л.
  • Порошок чесночный—
    1 ч. л.
  • Перец темный—
    по вкусу
  • Масло растительное(для жарки)
  • Масло сливочное(для жарки)
  • Чеснок—
    2 зуб.
  • Имбирь—
    20 г
  • Соевый соус—
    50 мл
  • Соус(терияки)

    100 мл
  • Мед—
    1 ст. л.

 

Сырный соус

 

  • Сыр жесткий—
    100 г
  • Сметана—
    2 ст. л.
  • Майонез—
    2 ст. л.
  • Соль—
    по вкусу

время изготовления: 45 минут

Количество порций: 1

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


2442.1 ккал

белки


173.2 г

жиры


131.7 г

углеводы


145 г

100 г блюда

ккал
210.5 ккал
белки
14.9 г
жиры
11.4 г
углеводы
12.5 г

 



видео Рецепт «Куриные крылышки с сырным соусом»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления. Куриные крылышки с сырным соусом

 

1)Разделайте крылья.

2) Смешайте муку с сушеным чесноком, паприкой и перцем черным.

3)Крылья окуните в смесь и обжарьте 6 минутки с каждой стороны на разогретой сковороде.

4)Мелко порежьте чеснок и имбирь.

Поджарьте их на сливочном масле.

Добавьте соевый, терияки и мед.

5)Высыпьте крылья в готовый соус и обжарьте со всех сторон несколько минут.

6)Для соуса.

Натрите на терке сыр, добавьте сметану и майонез, перец, соль по вкусу.

Смешать все погружным блендером.

Соус готов!

Приятного просмотра и аппетита!!!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика