Сырные Роллы

Сырные Роллы

Если Вы любите суши и сыр, то буквально должны приготовить такое блюдо

Ингредиенты для «Сырные Роллы»:

• Рис(Для суши)
  —
  200 г
• Вода—
  400 мл
• Уксус(Рисовый)
  —
  40 мл
• Соль—
  1 ч. л.
• Сахар—
  3 ч. л.
• Сыр жесткий—
  200 г
• Сыр мягенький(Копчёный)
  —
  200 г
• Майонез—
  100 г
• Кунжут—
  1 ст. л.
• Нори—
  5 шт

время изготовления: 60 минут

Количество порций:5

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2162.9 ккал

белки

82.2 г

жиры

134.6 г

углеводы

162 г

Порции

ккал
432.6 ккал
белки
16.4 г
жиры
26.9 г
углеводы
32.4 г

100 г блюда

ккал
177.3 ккал
белки
6.7 г
жиры
11 г
углеводы
13.3 г

ВидеоРецепт «Сырные Роллы» Как Приготовить Сделать

По шаговый Рецепт приготовления.

Сперва рис заливаем водой и промываем от излишнего крахмала.

Потом отправляем его в кастрюлю с толстым дном, заливаем водой и варим на среднем огне 20 минут.

Пока рис варится готовим заправку для риса для этого в стакан вливаем рисовый уксус добавляем соль с сахаром и хорошо перемешиваем.

Позже в рис заливаем рисовую заправку, перемешиваем и оставляем остыть.

Пока рис остываем готовим сырную шапочку для этого жесткий сыр натираем на большой терке.

Добавляем семечки кунжута, майонез и хорошо перемешиваем.

Опосля чего же копченый сыр нарезаем тоненькими полосочками.

Потом на лист нори выкладываем рис, на рис кладем сыр и сворачиваем роллы.

Позже нарезаем на комфортные для поедания куски с помощью влажного ножика.

Опосля чего же на суши выкладываем сырную шапочку и оплавляем с помощью газовой горелки.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник