Ягодно йогуртовое мороженое

Ягодно йогуртовое мороженое

Летняя пора — время мороженого. Создать смачное домашнее мороженое, из натуральных нужных ингредиентов совершенно легко. А так на данный момент к тому же пора различных ягод — выходит вдвойне смачный десерт.
Для этого рецепта можно применять : малину, ежевику, чернику, голубику... либо смесь ягод.

Ингредиенты для «Ягодно йогуртовое мороженое»:

• Малина—
  400 г
• Сахар—
  200 г
• Йогурт(Греческий)
  —
  300 г
• Сливки(33%)
  —
  100 г

время изготовления: 60 минут

Количество порций:5

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1599 ккал

белки

13.2 г

жиры

40.6 г

углеводы

289.9 г

Порции

ккал
319.8 ккал
белки
2.6 г
жиры
8.1 г
углеводы
58 г

100 г блюда

ккал
159.9 ккал
белки
1.3 г
жиры
4.1 г
углеводы
29 г

ВидеоРецепт «Ягодно йогуртовое мороженое»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Добавить к малине сахар и при помощи погружного блендера кропотливо измельчить до однородной массы

2. Взбить сливки до густого состояния

3. Добавить к ягодной массе йогурт — перемешать, добавить сливки и все отлично перемешать

4. Перелить смесь в емкость мороженицы. время остывания 30-50 минут (зависимо от мороженицы)

5. Готовое мороженое выходит плотное и мягкое

6. Мороженое переложить в контейнер и поставить в морозилку на 5-6 часов

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник