Сырные палочки

Сырные палочки

один из вариантов приготовления быстрой выпечки, сырные палочки можно приготовить из слоёного теста дрожжевого или бездрожжевого кому как больше нравится. Сырные палочки можно взять с собой на пикник на рыбалку или просто устроить дома чаепитие. К пиву кстати они тоже подходят.

Ингредиенты для «Сырные палочки»:

• Тесто дрожжевое—
  250 г
• Петрушка—
  10 веточ.
• Яйцо куриное—
  1 шт
• Сыр твердый—
  70 г
• Кунжут—
  по вкусу

время приготовления: 30 минут

Количество порций:2

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1005.4 ккал

белки

39.7 г

жиры

40.6 г

углеводы

125.3 г

Порции

ккал
502.7 ккал
белки
19.9 г
жиры
20.3 г
углеводы
62.7 г

100 г блюда

ккал
233.8 ккал
белки
9.2 г
жиры
9.4 г
углеводы
29.1 г

ВидеоРецепт «Сырные палочки»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Натрите сыр на крупной терке.

Нарежьте петрушку мелко.

Взбейте одно яйцо.

Размороженное тесто раскатайте в тонкий пласт.

Смажьте тесто яйцом.

Насыпьте сыр и зелень на тесто.

Накройте одну половину теста другой половиной, прижимая выпустите воздух.

Разрежьте тесто на средние полоски.

Закрутите полоски теста спиралью.

Смажьте спирали яйцом.

Посыпьте кунжутом, поставьте в разогретую духовку до 180 градусов на 15-20 минут.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник