Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Сырная пицца с курицей
Сочная пицца с курицей, двумя видами сыров отлично подойдёт для детей и всей семьи.
Из указанных продуктов получается 2 пиццы диаметром 30см
Ингредиенты для «Сырная пицца с курицей»:
- Тесто дрожжевое(можно использовать любое сдобное тесто или готовые основы для пиццы)
—
500 г - Сметана—
4 ст. л. - Томатная паста—
2 ст. л. - Лук репчатый—
½ шт - Помидор(не крупные)
—
4 шт - Филе куриное—
500 г - Сыр твердый—
200 г - Моцарелла—
100 г - Маслины—
½ бан.
время приготовления: 60 минут
Количество порций:8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3260.2 ккал
белки
218.9 г
жиры
136.8 г
углеводы
291.6 г
Порции
ккал
407.5 ккал
белки
27.4 г
жиры
17.1 г
углеводы
36.5 г
100 г блюда
ккал
151.6 ккал
белки
10.2 г
жиры
6.4 г
углеводы
13.6 г
ВидеоРецепт «Сырная пицца с курицей»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Куриное филе обжарить и мелко нарезать.
Также, мелко нарезать лук и помидоры.
Сыр натереть на терке.
Маслины разрезать пополам.
Моцареллу нарезать крупными кусочками.
На тесто или основу для пиццы выложить все ингредиенты в следующей последовательности:
сметана,
томатная паста,
лук,
помидоры,
курица,
сыр,
моцарелла,
маслины.
Запекать пиццы в духовке при 200 градусах 20-30 минут до готовности.
Не передержите пиццы иначе они станут сухими! приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь:
